Гигиена полости рта и регулярное посещение стоматолога, даже если вас ничего не беспокоит, – вот и все, в чем состоит профилактика болезней зубов. Но, несмотря на то, что стоматологи не устают твердить эти очевидные вещи, пациентов у них меньше не становится. Люди неоправданно игнорируют профилактические мероприятия, не воспринимая рекомендации по профилактике зубов всерьез.

Согласно статистике правильно чистят зубы всего 10% людей. Неправильная или нерегулярная чистка зубов ведет к появлению налета, который, в свою очередь, является причиной развития кариеса – одного из самых распространенных видов поражения зубов. Внимание следует уделить не только самой методике чистки зубов, но и выбору правильной зубной щетки и пасты. Статистика говорит, что люди, использующие фторсодержащие зубные пасты, страдают от кариеса на 25% меньше, чем те, кто использует обычную пасту. Часто зубной налет появляется даже при правильной чистке – в местах, труднодоступных обычной зубной щетке, поэтому стоматологи специально для чистки межзубных промежутков рекомендуют использовать флоссы – зубные нити. Однако использовать их можно исключительно после консультации у стоматолога, поскольку неправильное применение зубной нити может только навредить.

Все та же статистика утверждает, что кариесу в той или иной степени подвержены от 80 до 95% людей. Помимо неправильной чистки, к факторам, способствующим развитию кариеса, также относятся неблагоприятная экология, неправильный образ жизни, несбалансированное питание, плохая питьевая вода, неполноценный отдых, стрессы, генетическая предрасположенность, общее состояние иммунитета, а также некоторые индивидуальные особенности организма.

Здоровые зубы – это не только красота и отсутствие неприятного запаха изо рта, но и защита от некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта, хорошее общее самочувствие.